大学生职业生涯规划书封面图片素材-我的大学生规划生涯书

职业生涯规划书学 校：________________ 班 级：________________ 姓 名：________________ 学 号：________________目录 第一章 认识自我 4 1.个人基本情况：

4 2.职业兴趣 5 3.职业价值观 5 4.胜任能力 5 第二章 职业生涯条件分析 7 1 家庭环境分析 7 2.社会环境分析 8 3.发展路线：

8 第三章 职业目标定位及其分解组合 9 1.SWOT 9 2.大概职业目标的分解与组合：

10 第四章 评估调整 10（2）评估的时间 10（3）规划的调整和原则 11 第五章 困难的预见和解决方案 11 前言 你的梦想是什么，什么能给你幸福，你眼中中最好的工作又是什么。

先说梦想，简单说，做梦都想的，而现在梦想可以归为努力的方向。小时候都会梦想当飞行员，警察，科学家，律师，等等现在都很高大上的职业。不过后来，慢慢的，人也长大了，也变了，知道这些梦想虚无缥缈，变的现实，变的物质。变的自己的梦想就是吃好的和喝好的，睡到自然醒，而梦想，也从遥不可及变成了近在咫尺，20的我们，到底活成了什么样子，是自己曾经羡慕的模样还是变成自己最初讨厌的样子。

每天，有太多得人沉沦日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己，一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。

这样的心理感受当然不会是享受，不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得越来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的满足感最大，吃到地n个的时候，基本上已经味同嚼蜡。

因此，我们必须要计划生活，计划未来。

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好，生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效地利用实践，实现自己的人生价值，为此作以下职业生涯规划。

第一章认识自我 1.个人基本情况：

我目前是一名大一美术系的学生，每天都在重复过着一样的三点一线的生活，教室，寝室，食堂。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是没钱，第二是因为懒，懒得动，懒得走，懒得逛，懒得想。。我始终认为床才是我唯一的母亲。

平时的休息与放松就是拿着手机上网打游戏，或者对这电脑看电影或者写写心得。偶尔也会看看闲书，偶尔也会发呆，偶尔也会与身边最好的朋友出去玩。偶尔也会想一 些很深沉的问题，但也会很快的回过神来。经常胡思乱想，有点好高骛远。但是我不是个颓废的人，学习不是很上进，但是上课认真听讲，课后好好完成作业，但是不知道为什么我的成绩还是这么差，也许是我不够努力。有目标，有理想，有规划，但是经常“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约，基本上不乱花钱，但是理财意识较差。

平时挺喜欢交朋友的，朋友也蛮多，知己有那么几个，点头之交也不算少。目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜的事物。

虽说是艺术系的，但还是喜欢律师这一行业，在律师这块儿比好些同学要能折腾，法律书也会偶尔看一些。也正在尝试这些新的东西。正在思考如何制定职业生涯规划中。

2.职业兴趣 儿时也说过长大要当一名设计师，当然，我如愿以偿学习了我最感兴趣的美术专业，对自己儿时的话迈了一大步，最近学校的各种工作室都在招新，虽然很迷茫，但是心里也大概有了些方向，软装设计工作室是我学的东西，我所学的专业便是我的热爱所在，从事这一职业，其一可以实现人生的自我价值，其二还可以实现社会价值，故将其作为我的职业兴趣所在 3职业能力及适应性 在大学期间，我将会掌握基本的设计能力，有一定的设计基础，我是一个能吃苦的人，拥有耐心与恒心，面对职业道路中的坎坷波折，我不会退缩或是止步不前，而是会积极适应，努力克服，在职业道路中越走越远。

通过mbti的职业测试，我是” ESFJ”（外向 实感 情感 判断 不假思索值：12）ESFJ型的优点实际，有条理，认真仔细，乐于合作，有同情心，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。

这恰恰与我相同，一定程度上证明我与我的选择有相当大的适配性，在专科阶段我即将开始学习知识，接受系统的理论教育，并积极加习，积累知识与经验，更好和未来的职业贴合。

4.职业价值观 作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。最好是那种能够实实在在的为自己，为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人 但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期的经验为重，到了生活工作基本 稳定的时候再谋求高就一级的职位或者更好的职位，之后的工作必然将会以待遇为重。脱离物质谈理想是不现实的，而我愿我将来从事的职业可以实现双赢:兼顾理想和现实。于工作上的勤勤恳恳，脚踏实地，玉石俱静，实现我看重的人生价值和社会价值的双赢，成就自我，也奉献社会。

5.胜任能力（1）

我的优势：做事认真，仔细耐心。能够很好地安排和利用时间做有效的事情，并且按规定的计划进行。遇到大多数时候能够做到沉着冷静，理智大于冲动，冷静分析问题。动手实践能力强，再听从领导的安排时会适当的保留自己的想法，能够首先做到服从，后提出意见。有着较强的学习欲望和上进心。

（2）

我的劣势：有时候会固执已见，有时候自以为是，不听取别人的意见，一意孤行。有时候也会有点懒惰，投机取巧。有时候也会感情用事，会冲动。

自我分析小节 总的来说我是应该是一个不错的普通人，或者说是有潜力的人，在有限的生命里成就无线的价值，是我所想要的。对于我对职业希翼我会努力做到，不变初心，扬长避短，根据自己的特质走适合自己的职业道路。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。

第一章 职业生涯条件分析 1 家庭环境分析 我家里经济条件一般，家里四口，之上有个姐姐，家庭生活还挺和谐美满。父母充分的尊重我的意愿，也会给出建议，我也会适当的采取对自己有用的建议。他们期待我实现我的追求，从小到大，我接受更多的是他们的鼓励，而非压力，对于我所选的专业，我想成为的目标，他们也非常支持。父母与姐姐的开明，以及他们的言传身教对我影响很大，比如对我的职业价值观的影响，虽然我母亲想让我成为一名教师，她认为，女孩子就应该有一个简单稳定的工作，做一个收入稳定且轻松的工作是她想要的，但是我并没有听从我母亲的想法，当我选择了设计这个专业，她也一直在默默的支持着我。所以我想我应该可以在短时间内适应这个社会。

2学校环境分析 我们学校属于一所艺术学校，是老校区，一个校区都是美术系的，我学习的是动漫专业，但是学校又给了我们一次机会，让我们选择各种工作室，自己本身的专业自己也没想到会录取懂吗专业，确实不如自己的意愿，但好在有了这一次机会，我想我可以慎重选择，能得到自己喜欢的专业。目前为大一上学期，在学校也能时不时的接些兼职，一是能锻炼自己的社交能力和做事能力，二是因为穷，社会实践不算丰富，但也不完全为零，我还会在接下来的时间里多多增加自己的社会实践机会，以便毕业之后能够更好的适应社会。除此之外，学校的学习氛围很浓厚，给人以向上的动力。

3.社会环境分析 当今社会，就业压力很大，对于应聘者的学历要求也不断增加，总体来说，就业形势比较严峻。目前，国家提倡自主创业，且把高校毕业生等青年群体就业摆在首位，对我们来说是契机也是挑战，而我的竞争对手，不仅仅是同龄的毕业生，还有许多比我经验丰富且学历高的人，大学毕业生是具有较高的资本水平，是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击，青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高，大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展，但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向，缺乏对创业行为的深入研究，高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节，大学生就业的结构性矛盾日益突出。因此，大学生一毕业就失业的情况越来越严重。国家，学校，社会等方面为了了解这一现象制定了不少政策。在国家方面，对刚步入社会的大学生选择自主创业时，给予资金支持或是优惠政策。帮助其自主创业。同时引导毕业生到非公有制单位，农村及基层单位就业。稳定的就业环境。创造公平的就业机会。加快调整人才培养结构。拓展高校毕业生到基层就业的渠道。切实解决私营公司聘用高校毕业生的有关问题，加强对高校毕业生的就业指导。

而在社会方面，公平对待大学生，降低大学生就业的门槛。创造没有歧视的就业环境。使得员工对企业有归宿感，更好的为了企业付出。从而带来可观的经济收益。这不仅仅是企业给员工制造机会，同时也是企业谋求发展必不可少的一种投资。另外，企业应与时俱进培养员工。因为大学生刚进入企业，对于业务都缺乏专业的能力，再加上本身刚步入社会，经验不足，所以企业要培训他们，当今时代，是一个瞬间万变的年代。培训 这一个名词已然成为了一个必要，是企业充实员工能力的重要装。

竞争对手方面;将来我们面临的竞争对手是全国各大高校毕业的优秀和不优秀的毕业生。不优秀的暂且不说，优秀的毕业生学校背景比我们厚，社会阅历比我们多，实力比我们强.很多优秀的人才在与我们竞争，我们必须不断地完善自己，努力让自己成为一个优秀的大学毕业生。

4.发展路线：

虽所上的是专科，但是我也有想上本科的想法，所以第一步先从最基本的专升本开始。如果考上专升本那就会就着这个专业持续学习下去，如果没有考上专升本还是就着这个专业学习，但是可能要相对于考一些证书，比如说教师资格证，或者参加各种比赛活动 来丰富自己。

职业生涯条件分析小节 总的来说，对于常规型职业我应该能胜任。我会在提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新能力，未雨绸缪，做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合的各行各业的就业形势的最近变化大学生职业生涯规划书封面图片素材，以备不时之需。

第三章 职业目标定位及其分解组合 1.SWOT 综合第一部分人（自我分析）及第二部分（职业人生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析 以下为SWOT表格;S（优势）：就目前来看，现在的学习能说是积累知识。自认为我的学习能力较强，有着很好的管理意识，也正在积累社会经验。并且照现在的发展形势，我认为我能找到好的工作岗位。

O(机会）：在学校还有很多学校机会，身边很多优秀的同学和朋友，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。就专业知识方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，各种渠道获得各种类型的信息浩如烟海，对很多人来说，海量的信息只会让他们感觉到无所适从，而这也就产生了对于信息进行组织和管理使之有序化的需求，因此大的环境来说，这个专业方向是很有发展前景的。

W（劣势）：办事不够细腻，有时考虑问题不够全面。做事不够果断，尤其事前做决定的时候老是犹豫不决，不够坚定。组织能力和管理人员的能力和经验欠缺。

T(挑战）：当今比我优秀的人才有很多，而机会不一定是匀等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。

2.大概职业目标的分解与组合：

近期规划：大一上学期的目标达成，准备考英语四级，因此大二下学期争取过英语四级，下学期完成所有科目考试。大三上学期开始准备顺利毕业，大三下学期准备实习，实习期间还有的寒暑假，利用假期时间寻找工作经验，到合适的单位免费实习，尽可能多的学习工作流程。

中期规划：就是专升本。

争取专升本成功，拿到毕业证为第二职业兴趣企业型职业做准备。

如果专升本失败就开始找工作，22-23岁找到一份稳定的工作，开始学习工作技巧和建立人际人脉关系。争取在私人存款能够达到五位数，23-26岁积累资本，扩大人脉，努力升迁。并寻找能够以结婚为前提进行交往的男朋友。（在能力不允许的条件下坚持不按揭买房，宁愿一直住房）

26-28岁考虑结婚。并整理自己的所有财产，用一部分钱开始准备在网上兼职创业，争取能够一次性成功。

后期规划：主要考虑成家立业。

大概计划就是这样。因为涉世未深，不知道会有多大的变数，对于后期和中期的计划实在是有些不知所措。

大概得计划是这样子的。

第四章 评估调整 1评估的内容 假如一直无法在单位上得到升迁的机会，那么我将考虑从事其他职业兴趣的工作。首选文职工作，其次是企业型的职业。比如，项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。再次就是社会型，比如教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员、）。

职业路径评估：当出现裁员或者因故被开除的时候，我将考虑再重新拾起书本，学习相 关的科目，准备考取更高的学历。

其他因素评估：如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生突变，就只能随机行事了。

（2）评估的时间 在一般情况下，我定期一年评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

（3）规划的调整和原则（1）当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。

（2）当可以预测单位将发生大的变故时我将会选择调整规划。

（3）当目前从事的职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。

（4）当觉得目前从事的职业已不再对自己有意义时我将调整规划。

（5）当发现更好的机会给我时我将调整规划。

第五章 困难的预见和解决方案 1.考试未达到心中的目标 比如末考的时候未考入理想的成绩。我会选择再战一次，尽力为之。

⒉大城市过大的竞争压力 压力之下，是否会动摇心中的目标?想面对这样的困难，我会正视自己的内心，做回我 自己。我因我热爱而热爱，放平心态，调整自己。

⒊技术与知识方面的欠缺 这个困难可以提前避免，比如在平时多积累，多总结，多练习；

与最新的研究接轨；

钻研各家学说，丰富自己。

⒋评职称问题 需要放平心态，提高自身的能力，提前准备，并把握好每一个机会。再次反思自己真正想做的是什么，无论在哪个职称都课可以治病救人，传承知识。

⒌遇到医患关系矛盾 我会选择提前避免，体谅病人，且提高自身的医术。如果无法避免，我会选择在保护好自身的情况下，合理解决。

6.经济压力 古人讲“家无余粮不学医”。当面临经济困难的时候，我会考虑开源节流，除了医院的本职工作外，还可以经营之前创办的公众号等。定期向家中汇钱大学生职业生涯规划书封面图片素材，将家人照顾好。

结束语 暂将职业生涯规划做到大学毕业，毕竟大学的努力是步入社会之后的基础，大学还 可以有所预期，进入社会就有太多的不可控因素，事变则备变吧。大学期间应该把精力放在学习能力的培养上，毕竟大学只短短的几年，弹指一挥间，学到太多的知识是不可能的，学习方法才是最重要的。

有了自己的计划，固然是好事，但更重要的是在计划的执行上，我会努力按我的计划去做。希望我的大学是我梦想的跳板，让我能够凭此飞得更高，看得更远。

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